Open Gym

Mach ein Workout ganz nach deinem Geschmack und geh deinen Schwächen gezielt an den Kragen! Vor allem erfahrene CrossFitter schätzen die Flexibilität, die ihnen das selbst gestaltete Training im Open Gym bietet. Du solltest also alle Grundübungen und ihre Skalierungsmöglichkeiten kennen, bevor du hier loslegst. Auf sich allein gestellt ist bei uns aber natürlich niemand: Wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst, ist die Aufsicht des Open Gym für dich da.

Das erwartet dich:

  • hohe Flexibilität dank langer Öffnungszeiten
  • individuelles Training für Fortgeschrittene
  • Aufsicht durch einen unserer Coaches

Mach ein Workout ganz nach deinem Geschmack und geh deinen Schwächen gezielt an den Kragen! Vor allem erfahrene CrossFitter schätzen die Flexibilität, die ihnen das selbst gestaltete Training im Open Gym bietet. Du solltest also alle Grundübungen und ihre Skalierungsmöglichkeiten kennen, bevor du hier loslegst. Auf sich allein gestellt ist bei uns aber natürlich niemand: Wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst, ist die Aufsicht des Open Gym für dich da.

Das erwartet dich:

  • hohe Flexibilität dank langer Öffnungszeiten
  • individuelles Training für Fortgeschrittene
  • Aufsicht durch einen unserer Coaches

Timetable

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
06.00 - 07.00 Open Gym06.00 - 17.40
Halle 2
Open Gym06.00 - 07.10
Halle 2
Open Gym06.00 - 17.00
Halle 2
Open Gym06.00 - 20.00
Halle 2
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 Open Gym10.00 - 21.00
Halle 2
Open Gym10.00 - 17.40
Halle 2
Open Gym10.00 - 15.00
Halle 2 (ab 13:30 auch Halle 1)
11.00 - 12.00 Open Gym11.00 - 14.00
Halle 2 (ab 13:10 auch Halle 1)
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Open Gym18.40 - 21.00
Halle 2
Open Gym18.40 - 21.00
Halle 2
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Open Gym20.00 - 22.00
Halle 2
21.00 - 22.00
Click on the class name to get additional info

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
06.00 - 07.00 Open Gym06.00 - 17.40
Halle 2
Open Gym06.00 - 07.10
Halle 2
Open Gym06.00 - 17.00
Halle 2
Open Gym06.00 - 20.00
Halle 2
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 Open Gym10.00 - 21.00
Halle 2
Open Gym10.00 - 17.40
Halle 2
Open Gym10.00 - 15.00
Halle 2 (ab 13:30 auch Halle 1)
11.00 - 12.00 Open Gym11.00 - 14.00
Halle 2 (ab 13:10 auch Halle 1)
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Open Gym18.40 - 21.00
Halle 2
Open Gym18.40 - 21.00
Halle 2
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Open Gym20.00 - 22.00
Halle 2
21.00 - 22.00
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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

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