Performance

Werde schnell stärker und fitter – CrossFit pur für Könner. Unsere Performance-Class beginnt mit einer Kraft- oder Skill-Einheit. Danach folgt ein WOD, das dir alles abverlangt. Hier trifft Olympic Weightlifting auf Gymnastics, Cardio auf Mobility. Hier bekommst du alles, was CrossFit zu bieten hat, um deine Kraft und Kondition zu steigern. Erfahrene Athleten festigen in diesem Programm bereits erlernte Techniken und bauen ihre Kraft weiter aus.

Das erwartet dich:

  • Gruppengröße: 10-12 Personen
  • Training für Fortgeschrittene
  • Einstieg mit Kraft- oder Skill-Einheit
  • hochintensives WOD
  • kompetente Betreuung durch einen unserer Coaches

Werde schnell stärker und fitter – CrossFit pur für Könner. Unsere Performance-Class beginnt mit einer Kraft- oder Skill-Einheit. Danach folgt ein WOD, das dir alles abverlangt. Hier trifft Olympic Weightlifting auf Gymnastics, Cardio auf Mobility. Hier bekommst du alles, was CrossFit zu bieten hat, um deine Kraft und Kondition zu steigern. Erfahrene Athleten festigen in diesem Programm bereits erlernte Techniken und bauen ihre Kraft weiter aus.

Das erwartet dich:

  • Gruppengröße: etwa 10 Personen
  • Training für Fortgeschrittene
  • Einstieg mit Kraft- oder Skill-Einheit
  • hochintensives WOD
  • kompetente Betreuung durch einen unserer Coaches

Timetable

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
06:00 - 07:00 Performance06:00 - 07:00
Halle 1
Performance06:00 - 07:00
Halle 1
Performance06:00 - 07:00
Halle 1
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00 Performance11:10 - 12:10
Halle 1
12:00 - 13:00 Performance12:10 - 13:10
Halle 1
13:00 - 14:00 Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00 Performance15:30 - 16:30
Halle 1
16:00 - 17:00 Performance16:30 - 17:30
Halle 1
Performance16:30 - 17:30
Halle 1
17:00 - 18:00 Performance17:40 - 18:40
Halle 1
18:00 - 19:00 Performance18:50 - 19:50
Halle 1
Performance18:50 - 19:50
Halle 1
Performance18:50 - 19:50
Halle 1
19:00 - 20:00 Performance19:00 - 20:00
Halle 1
20:00 - 21:00 Performance20:00 - 21:00
Halle 1
Click on the class name to get additional info

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
06:00 - 07:00 Performance06:00 - 07:00
Halle 1
Performance06:00 - 07:00
Halle 1
Performance06:00 - 07:00
Halle 1
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
09:00 - 10:00
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00 Performance11:10 - 12:10
Halle 1
12:00 - 13:00 Performance12:10 - 13:10
Halle 1
13:00 - 14:00 Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
Performance13:30 - 14:30
Halle 1
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00 Performance15:30 - 16:30
Halle 1
16:00 - 17:00 Performance16:30 - 17:30
Halle 1
Performance16:30 - 17:30
Halle 1
17:00 - 18:00 Performance17:40 - 18:40
Halle 1
18:00 - 19:00 Performance18:50 - 19:50
Halle 1
Performance18:50 - 19:50
Halle 1
Performance18:50 - 19:50
Halle 1
19:00 - 20:00 Performance19:00 - 20:00
Halle 1
20:00 - 21:00 Performance20:00 - 21:00
Halle 1
Click on the class name to get additional info

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Cookie-Einstellungen
Auf dieser Website werden Cookie verwendet. Diese werden für den Betrieb der Website benötigt oder helfen uns dabei, die Website zu verbessern.
Alle Cookies zulassen
Auswahl speichern
Individuelle Einstellungen
Individuelle Einstellungen
Dies ist eine Übersicht aller Cookies, die auf der Website verwendet werden. Sie haben die Möglichkeit, individuelle Cookie-Einstellungen vorzunehmen. Geben Sie einzelnen Cookies oder ganzen Gruppen Ihre Einwilligung. Essentielle Cookies lassen sich nicht deaktivieren.
Speichern
Abbrechen
Essenziell (1)
Essenzielle Cookies werden für die grundlegende Funktionalität der Website benötigt.
Cookies anzeigen