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News zu Aktionen und der Box | CrossFit Tremonia

+++ Neue Masterklasse für alle ab 45 Jahren +++

Ab dem 08.09.2018 wollen wir für alle ab ab 45+ ein speziell angepasstes CrossFit Training anbieten. Kraft, Ausdauer und Koordination spielen in jedem Alter eine wichtige Rolle. Was aber leider vielen Menschen unbekannt ist, dass mit zunehmendem Alter das Krafttraining einen immer höheren Stellenwert einnimmt. Funktionelle Bewegungen wie das Heben, Tragen und Ziehen von Gegenständen…

Geänderte Öffnungszeiten am kommenden Wochende!

Liebe Leute, ihr wisst wir tun es nicht gerne, nichtmal an Weihnachten, Silvester oder sonstigen Feiertagen, doch am kommenden Wochenende müssen wir ausnahmsweise unsere Pforten schließen, da wir mit allen Ownern, Coaches und 50% unserer Mitglieder zum Beachthrowdown nach Scheveningen fahren. Die Box ist also von einschließlich Freitag dem 12.7 bis Sonntag den 14.7. geschlossen….