Starte jetzt

You don't have to be great to start, but you have to start to be great.

Du quälst dich allein im Fitnessstudio – Respekt! Aber wie wäre es mit netten Leuten, die dich beim Training pushen? Du gehst regelmäßig joggen – wunderbar! Aber wie sieht es mit deiner Kraft aus? Du hast sportlich länger nichts getan – Schwamm drüber! Wie wäre es jetzt mit einem Training, das dich schnell fitter macht?

CrossFit ist das Rundum-Programm für deinen Körper und deine Gesundheit und jeder kann mitmachen – egal wo du sportlich gerade stehst. Obendrauf gibt’s einen Haufen netter Leute, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Die zusammen Wettkämpfe gewinnen oder auch mal verlieren. Die nach dem Training noch zum Grillen bleiben. So macht Schwitzen Spaß.

Häufig gestellte Fragen zum Probetraining

Wozu braucht ihr meine persönlichen Daten?

Auch wenn unsere Trainer immer alles geben, damit du die Einheit fit und gesund überstehst, besteht bei jedem Sport immer ein gewisses Restrisiko. Damit wir im Zweifelsfall abgesichert sind, musst du einmal online unsere AGBs unterschreiben und deine Infos hinterlassen.

 

Was muss ich zum Training mitbringen?

Sportkleidung, Wasser, ein Handtuch und falls vorhanden ein paar Hallenschuhe. Laufschuhe tun es für den Anfang aber auch. Bei uns wird ordentlich geschwitzt, also kann ein Wechselshirt bestimmt auch nicht schaden.

 

Was muss ich können, wie fit muss ich sein?

Kurz gesagt: Nichts. Der diensthabende Coach wird dich in alle Übungen einweisen, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Solltest du unter den Nachwirkungen einer Verletzung leiden, dann lass dies den Coach bitte vor Beginn der Einheit wissen, damit er das Programm ggf. etwas für dich anpassen kann.

 

Mit welchem Kurs steige ich ein?

Bei der Buchung eines Probetrainings stehen dir nur Termine zu unserer Basic Fitness Class zur Verfügung. Diese Class ist sowohl für den Einsteiger, als auch für den ganz normalen Alltagssportler konzipiert. Die Übungen sind also kein Hexenwerk, aber anstrengend wird’s trotzdem!

 

Kann ich bei euch duschen?

Klar! Sämtliche Utensilien solltest du dir allerdings selbst mitbringen.

 

Ich habe da noch ein paar Fragen, an wen kann ich mich wenden?

Für Rückfragen steht dir unser Headcoach unter robin@crossfittremonia.com zur Verfügung. Du kannst natürlich auch einfach mal bei uns vorbeischauen, unser Boxhund Fiete freut sich immer über Besuch!

Du bist bereits Crossfitter und möchtest einen Drop-In bei uns machen? Dann klicke einfach auf den Drop-In Button und buche einen unserer Kurse.