+++ Neue Masterklasse für alle ab 45 Jahren +++

Ab dem 08.09.2018 wollen wir für alle ab ab 45+ ein speziell angepasstes CrossFit Training anbieten. Kraft, Ausdauer und Koordination spielen in jedem Alter eine wichtige Rolle. Was aber leider vielen Menschen unbekannt ist, dass mit zunehmendem Alter das Krafttraining einen immer höheren Stellenwert einnimmt.

Funktionelle Bewegungen wie das Heben, Tragen und Ziehen von Gegenständen wird einen erheblichen Bestandteil unseres Trainings ausmachen. Die hohen koordinativen Anforderungen und der Umgang mit dem Unbekannten runden die Vorzüge ab und machen CrossFit zu einer idealen Trainingsform für jedes Alter! Mach deinen Alltag besser und werde leistungsfähiger in anderen Sportarten.

Ein weiterer Vorteil: Es ist keine Vertragsbindung nötig! Wir werden speziell für das Mastertraining eine Masterscard anbieten. Die Masterscard beinhaltet 4 Kurse und kostet 49,99€
Das Ganze findet ab dem 08.09. immer Samstags von 13.30-14.30 Uhr statt. All unsere Mitglieder über 45 sind natürlich auch herzlich dazu eingeladen.
Wenn du dich bisher nicht getraut hast, nutze jetzt deine Chance.
Wir freuen uns auf dich!


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